Спортивные секции

Занятия физической культурой и спортом полезны и необходимы людям любого возраста. Из разнообразных видов физических упражнений можно выбрать такие, которые будут лучше всего подходить дошкольникам, школьникам, молодым и пожилым людям. И чем раньше начать заниматься физической культурой и спортом, тем больше пользы они принесут.

Надо только помнить, что эта польза будет зависеть от того, как проводятся занятия и тренировки. Самое главное правило — занятия должны проводиться систематически, а не от случая к случаю. И второе, не менее важное правило, — обязательный врачебный контроль.

Серьезные достижения принесла ранняя спортивная специализация детей и подростков, получающая сейчас все большее распространение. Физическому развитию должно помогать правильно проводимое и хорошо организованное физическое воспитание. Чередование умственного и физического труда, гимнастики, игр и других физкультурных мероприятии с занятиями в школе и приготовлением уроков, т. е. правильный распорядок дня, способствует высокопроизводительному труду.

День каждого человека — взрослого и ребенка — должен начинаться с утренней гигиенической гимнастики. Цель утренней гимнастики — приведение организма в бодрое состояние после сна, мобилизация его для предстоящей деятельности в течение дня 

Открытие нового спортивного зала

IMG_20200616_124447.jpg

2019-2020 учебный год


КАЛЕНДАРЬ

спортивных мероприятий Комитета образования

администрации Волосовского муниципального района

на 2019-2020   учебный год

 

Спартакиада 5-9 классов

(«Президентские спортивные игры», «Президентские состязания»)

№ п/п

Наименование мероприятия

Дата проведения

Место проведения

Участники мероприятия

Ответственный

1.     

Легкая атлетика: бег 1000 м., метание мяча, эстафета 3+3 по 60 м., прыжок в длину с места

25.09.2019

Большеврудская СОШ

1 гр –сборная 8 кл. (не более 8 юн и 8 дев) зачет по лучшим 5

2 группа – сборная 6-9 кл. (4 юн+4 дев), зачет по 3( см. положение!)

Комитет образования

2.     

Мини футбол

17.09.2019

Большеврудская СОШ

1 гр –сборная 7 кл.

2 гр – 5-7 кл (состав команды не менее7 не более 10 юн.)

 ( см. положение!)

Комитет образования

3.     

Соревнования по ОФП (челночный бег 4/9 м, эстафета 6/10 м 3+3 , поднимание туловища из положения лежа за 30 сек, наклон вперед из положения сидя. Юноши: подтягивание;

Девушки: сгибание и разгибание рук (отжимание)

20.11.2019

ВСОШ № 2

1 гр – сборная 9 кл.

(не более 8 юн и 8 дев) зачет по 5

2 гр- 6-9 кл.

4 юн +4 дев) зачет по 3 (см. положение!)

Комитет образования

4.     

Лыжные гонки (эстафета: юноши 4/2 км

                девушки 4/1 км

Масстарт: 1 юн./1 км.

      

           1дев./1 км.)

13.02.2020

Место проведения – дополнительно

1 гр –сборная 7 кл.

(5 юн + 5 дев)

2 гр – 6-9  кл.

(5 юн + 5 дев)

( см. положение!)

Комитет образования

 

5.     

Баскетбол (юн), (дев)

07.12.2019 (юн.)

24.12.2019 (дев.)

ВСОШ № 1

1 гр – сборная 6 кл.юн , 6 кл. дев.)

2 гр – 6-9 кл.

(состав команды не менее 5 не более7 чел.)

( см.

положение!)

Комитет образования

6.     

Плавание

Эстафета: юн 4(3)/25

        девушки 4(3)/25

Смеш.эстафета:8(6)/25

02.04.2020

МАУ ВСОК «Олимп»

1 гр – сборная 5 кл. (4+4)

2гр–5-6 кл(3+3) ( см. положение!)

Комитет образования

7.     

Президентские состязания

Спортивное многоборье

Апрель- май

2020

Большеврудская СОШ

Класс по жребию

Комитет образования

8.     

Президентские спортивные игры

ВСОШ № 1

Возраст по жребию

10 юн. +10 дев.

Комитет образования

Примечание: Начало лыжных соревнований в 11.00, всех остальных в 10.00

Спартакиада 2-4 классы

(«Президентские состязания»)

№ п/п

Наименование мероприятия

Дата проведения

Место проведения

Ответственный

1.     

ОФП (челн. бег 3х10 м. Подтягивание – юн. Отжимания -девушки, поднимание тул за 1 мин.; зачет 50% юноши и девушки

23.10.2019

Изварская СОШ

Комитет образования

2.     

Лыжи.  Дистанция 1 км.

Зачет 50%  юн.+дев.

05.02.2020

место проведения –  дополнительно

Комитет образования

3.     

Кросс 1000 м. зачет 50% юн.+дев.

14.05.2020

Большеврудская СОШ

Комитет образования

 

Прием нормативов ВФСК ГТО

№ п/п

Наименование мероприятия

Дата проведения

Место проведения

Ответственный

1.     

Легкая атлетика(выпускники): бег короткая дистанция, длинная дистанция; метание мяча,снаряда;, прыжок в длину с разбега

01.10.2019

Большеврудская СОШ

Комитет образования

2.     

ОФП (выпускники)

челн. бег 3х10 м,

подтягивание на выс. перекладине; рывок гири; подтягивание на низк. перекладине; сгибание разгибание рук; поднимание туловища из положения лежа за 60 сек; наклон вперед ; прыжки в длину с места

09.11.2019

ВСОШ № 1

Комитет образования

3.     

Стрельба (выпускники)

23.11.2019

ВСОШ № 1

Комитет образования

4.

Бег на лыжах (выпускники)

Декабрь 2019

место и дата проведения –  дополнительно

Комитет образования

   5.

Зимний фестиваль ГТО (3-4 ступень)

Январь-февраль 2020

место и дата проведения –  дополнительно

Комитет образования

   6.

Летний фестиваль ГТО (3-4 ступень)

Апрель-май 2020

место и дата проведения –  дополнительно

Комитет образования

   7.

Кросс по пересеченной местности (3-4 ступень)

Апрель-май 2020

место и дата проведения –  дополнительно

Комитет образования

Прием нормативов ВФСК ГТО 1-2 ступень

№ п/п

Наименование мероприятия

Дата проведения

Место проведения

Ответственный

1.     

ОФП

челн. бег 3х10 м,

подтягивание на выс. перекладине; подтягивание на низк. перекладине; сгибание разгибание рук; поднимание туловища из положения лежа за 60 сек; наклон вперед ; прыжки в длину с места, метание мяча в цель

Март 2020

ВСОШ № 1

Комитет образования

2.     

Легкая атлетика

(бег короткая дистанция, бег длинная дистанция; смешанное передвижение, метание мяча.)

Май 2020

Большеврудская СОШ

Комитет образования

   3.

Кросс

Июнь 2020

место и дата проведения …

Комитет образования

По физической культуре​ в МОУ " Беседская ООШ"проведены 2 внеклассных мероприятия.Веселые старты для начальной школы 24 окт.Приняло участие 24 человека.

Баскетбольный марафон для обучающихся 5-9 классов 25 окт. Приняло участие 16 человек. 

Видео выложено на Ютюбе ​ https://www.youtube.com/watch?v=k_yk4AmHtSI

По Обж проведена викторина для 5- 6 классов по правилам дорожного движения и безопасному поведению на дороге 25 окт. Приняло участие 12 чел.

Весёлые старты 2019 video_2019_10_24_21_45_25.mp4

Обучающиеся нашей школы принимают активное участие в сдаче нормативов ГТО.

2018 год - 4 обучающихся получили серебряные знаки отличия.

2019 год - 2 обучающихся получили серебро, 3 - бронзу

2020 год - 6 обучающихся принимали участие в сдаче нормативов ГТО, надеемся продолжить активное участие в борьбе за золото и серебро.

Сборная юношей по баскетболу 2018 год.Районные соревнования.jpg    

Сборная юношей по баскетболу г.Волосово районные соревнования 2018 год

IMG_20200616_115740.jpg Серебряные медалисты по ГТО 2019г.

Летний фестиваль ГТО 2018.Сдаем нормативы.jpg   Летний фестиваль ГТО 2019.Сдаем нормативы



Команда 4 класса на районных соревнованиях по лыжным гонкам.jpg Команда 4 класса на районных соревнованиях по лыжным гонкам

Женская сборная по баскетболу.jpg  Женская сборная по баскетболу 

IMG_20200616_115513.jpg 

Участники региональной акции "Спорт - альтернатива пагубным привычкам"

IMG_20200616_121308.jpg 

Команда Беседской ООШ на районном молодежном фестивале "Здоровье и успех - для всех!" в рамках областной акции "Неделя здоровья 2017"


IMG_20200616_114934.jpg Викторина по ПДД

ФЛЕШИК.jpg